Shatavari (Аспарагус)

Shatavari (Asparagus racemosus, Шатавари, Аспарагус) 

Используемая часть: корень
Ткани: воздействует на все ткани-элементы
Системы: кровообращения, репродуктивная, дыхательная, пищеварительная
Действие: питательное, смягчающее, месячногонное, омолаживающее

Шатавари – дословно «имеющая сотню мужей» (ее тонизирующие и омолаживающие воздействия на женские половые органы, согласно поверьям, дает возможность иметь сотню мужей). Является основным аюрведическим омолаживающим растением для женщин – таким же, как Ashwagandha для мужчин (хотя оба растения оказывают некоторое воздействие на оба пола).
Корень этого растения уравновешивает все три доши, в особенности Питу, очищает кровь, укрепляет иммунитет, усиливает выработку молока и половых гормонов.
Шатавари – эффективное смягчающее средство при сухих и воспаленных слизистых желудка, легких, почек и половых органов. Благодаря таким свойствам она хорошо помогает при язвах, а с учетом ее способности облегчить жажду и способствовать сохранению жидкостей в организме показана при хроническом поносе и дизентерии. Повышает секрецию молока и семени.
Это хорошая пищевая добавка для женщин в климактерическом периоде или перенесших операцию по удалению матки, поскольку содержит много женских половых гормонов. Питает яйцеклетки и повышает их способность к оплодотворению.

Предостережения: сильная зашлакованность организма, обильная слизь