Copper Jal Neti Pot CopperVeda

Редовна цена: 18.50 EUR

Copper Jal Neti Pot + ПОДАРЪК: Himalayan Salt 500g

Чайник за промиване на носа Нети Пот

Материал: мед

Вместимост: 500 мл

Изработен от висококачествена мед. Всеки чайник е уникален, тъй като е ръчно изработен от майстор.

Процедурата за промиване на носа помага за поддържане на хигиената на носните проходи и може да облекчи състояния като хрема с различен произход (вирусна, бактериална, алергична), сухота на лигавицата и запушен нос. Редовното промиване подпомага по-свободното дишане през носа и създава усещане за свежест.

Традиционно Джала Нети се използва в йогийските практики за почистване на носните проходи. За процедурата се препоръчва използването на топъл солен разтвор с подходяща концентрация.

Важно: при хронични УНГ заболявания, силно запушен нос, болка или след операции се препоръчва предварителна консултация с лекар.

Как се използва?

1. Изплакнете новия чайник с топла вода и поставете една от тапичките на чучура.

2. Пригответе разтвор за промиване. Използвайте топла преварена вода (40–45˚C). На 1 литър вода добавете 2 чаени лъжички сол (10 г). Препоръчва се използването на едра или морска сол (не йодирана). Разбъркайте до пълното разтваряне на солта. Полученият разтвор трябва да има вкус, подобен на сълза. Налейте разтвора в чайника Petal и затворете отвора с втората тапичка.

3. Застанете до мивка или вана, с крака на ширината на раменете. Наведете се леко напред, като държите гърба изправен. Главата и гърбът трябва да бъдат успоредни на пода. Внимателно поставете чучура в дясната ноздра, завъртете главата надясно (брадичката към рамото) и започнете бавно да наливате течността. Устата трябва да бъде отворена. Разтворът трябва да влиза през дясната ноздра и, преминавайки през носоглътката, свободно да изтича през устата и лявата ноздра.

NB! Дишайте спокойно през устата. По време на процедурата не дъвчете, не се смейте и не говорете. Ако вода попадне в устата, не я гълтайте — просто завъртете главата малко повече.

NB! Ако по време на промиването почувствате парене или друг дискомфорт, това означава, че разтворът е твърде солен или недостатъчно солен, или че водата е прекалено гореща или студена.

4. Повторете същото и за лявата ноздра.

5. След приключване на процедурата, останете в същото положение (с ръце зад гърба) и издухайте и подсушете носните кухини. Направете 20–30 бързи и резки вдишвания и издишвания през носа (Бхастрика пранаяма), като движите главата в различни посоки (надолу, наляво, надясно).

6. Измийте чайника и тапичките с топла вода и ги оставете да изсъхнат върху кърпа.

7. През есенно-зимния период не се препоръчва процедурата да се извършва непосредствено преди излизане навън.

8. Препоръчва се промиването на носа да се извършва ежедневно.

9. Както и другите хигиенни средства (например четка за зъби), чайникът за промиване на носа трябва да бъде личен за всеки член на семейството.