Godhuma – labs barojošu un minerālvielu avots. Satur ievērojamu daudzumu dzelzs, fosfora, magnija, mangāna, vara un cinka. Bagātīgs vitamīna E avots, veicina ādas mitrināšanu un barošanu. Eļļa labi mitrina lūpas, aizsargā ādu no brīvajiem radikāļiem, aizkavē ādas novecošanos, mazina negatīvo UV staru iedarbību.